Les huiles essentielles à avoir absolument chez soi
1/ La lavande vraie : c'est l'HE à avoir dans son placard. 
Ces vertus :
- Antispasmodique
- Régénératrice et cicatrisante cutanée
- Apaisante du système nerveux
- Relaxante nerveuse
- Apaisante et tranquillisante
L'huile essentielle de Lavande vraie est connue depuis longtemps pour ses vertus réparatrices. Apaisante cutanée, elle est traditionnellement utilisée dans les soins des peaux sensibles ou à problèmes. Ses propriétés calmantes et relaxantes permettent de l'utiliser en diffusion pour procurer sérénité et bien-être. Généralement bien tolérée, on peut l’utiliser avec modération sur les irritations cutanées, l’acné, les boutons infectés… mais également en diffusion. S’il n’y avait qu’une seule huile essentielle à posséder, c’est bien celle-ci !
2/ L’eucalyptus radiata : 
- Rhume, Rhinite, Rhinopharyngite
- Sinusite
- Otite
- Toux grasse
- Bronchite
- Asthme,
- Les douleurs musculaires et articulaires
- Désodoriser et assainir l’air
C'est l'un des meilleurs remèdes naturels pour traiter les infections respiratoires. elle possède des propriétés antibactériennes, antivirales, immunostimulantes et assainissantes. Légèrement plus douce que l'huile essentielle d'Eucalyptus globulus, elle en est d’autant plus accessible, notamment pour les enfants qui pourront profiter de ses effets respiratoires expectorants et décongestionnants des plus remarquables.
3/ La ravintsara : 
Cette huile essentielle est assez proche de celle de l’Eucalyptus radiata. C’est un grand anti-infectieux de type antiviral, excellent pour tous les états grippaux. Il suffit d’en appliquer quelques gouttes dans le pli du poignet ou sur la plante des pieds, qui sont des zones bien vascularisées. A utiliser dès que les premiers symptômes d’un rhume se manifestent par exemple, ou même en prévention.
4/ Le citron : 
- Participe au bon fonctionnement de l'immunité naturelle, régule les métabolismes
- Régulatrice sur le système hépatique et antinauséeux,
- Antivirale,
- Antiseptique générale et bactéricide,
- Antifongiques
- Drainante
Tonique digestif, carminative, dépurative générale - Fluidifiante sanguine,
- Mange-graisses
Cette huile essentielle se distingue par sa fragrance fraîche et fruitée, qui se prête très bien à la diffusion. Remarquable antiseptique aérien, elle protège des infections bactéricides et virales mais est également stimulante pour le système immunitaire et dépurative. En cas d’infection passagère ou de digestion difficile, elle aide l’organisme à éliminer et à se défendre contre les agressions. Attention par contre de ne l’appliquer sur la peau que le soir, car elle est photosensibilisante. L’essence de Citron est un allié précieux pour faciliter la digestion, lutter contre les foies fatigués, les cheveux gras et les troubles de l'humeur.
5/ L’ylang-ylang : 
L'huile essentielle d'Ylang-ylang est reconnue pour agir contre le stress, la déprime, l'excitabilité et l'agitation. C'est aussi un bon aphrodisiaque. Son parfum très fleuri, puissant et voluptueux, apparait dans de nombreux cosmétiques. L'huile essentielle d'Ylang-ylang est également l'une des plus réputées pour les soins des cheveux, auxquels elle apporte force et brillance.son parfum très fleuri et reconnaissable vous parlera peut-être, car on la glisse dans de nombreux cosmétiques.
6/ La menthe poivrée : 
- Application cutanée : arthrite, céphalée, choc, concentration défaillante, démangeaisons, diarrhée aiguë, douleurs articulaires et musculaires, fatigue, jambes lourdes ou gonflées, migraine, nez bouché, névrite, piqûre d'insecte, prurit, prostatite, règles douloureuses, sciatique, tendinite, trouble digestif, urticaire, zona
- Voie respiratoire (diffusion, inhalation, olfaction) : Aérophagie, angoisse, ballonnements, choc émotionnel, concentration défaillante, coup, fatigue, hypotension, indigestion, nausées, nez bouché, pessimisme, surmenage, trac, trouble digestif
- Voie interne (orale, rectale, vaginale) : Aérophagie, diarrhée aiguë, indigestion, mauvaise haleine, nausée, nez bouché, trouble digestif
Très puissante, elle est la préférée des migraineux. On peut l’utiliser de manière très localisée et prudente, en déposant une goutte au niveau des tempes. Plus pratique, la diluer dans une huile végétale et masser délicatement sur les endroits douloureux. On peut aussi en mettre une goutte dans un verre d’eau, à boire lentement. Attention, ne pas l’utiliser chez les femmes enceintes et les enfants de moins de six ans.
7/ La mandarine jaune : 
L’huile essentielle de Mandarine Jaune est utilisée pour lutter contre le stress, les angoisses et l’anxiété. Son parfum très doux, fruité, floral et relaxant favorise le calme et la bonne humeur et permet de combattre l'insomnie. On l’utilise en diffusion (mélangée ou non à d’autres huiles essentielles), en massage sur le plexus solaire ou encore dans la composition d’une brume d’oreiller à vaporiser sur le lit avant de se coucher.
8/ Le Tea tree ou arbre à thé : 
- Antivirale,
- Antibactérien,
- Antifongique,
- Antiseptique.
L'huile essentielle de Tea Tree est particulièrement recommandée en cas de maux de gorge naissants ou d'infections buccales. Elle est aussi incontournable pour tous les problèmes de peau, notamment les furoncles et les mycoses. Mais surtout, c'est l'antiseptique à avoir chez soi en cas de plaie ou de légers bobos. Elle peut aussi être employée au quotidien, pour combattre les petites impuretés et les boutons d'acné.
9/ L’hélichryse italienne : 
- Antihématome,
- Anticoagulant
Très luxueuse, précieuse et noble, cette huile essentielle est également extrêmement puissante. On l’utilise pour lutter contre les hématomes, les coups et les affections cutanées comme la couperose ou les cicatrices d’acné, les troubles majeurs de la circulation sanguine. Elle raffermit les tissus, favorise la cicatrisation et accélère la guérison. Elle est malheureusement rare et coûteuse.
10/ Le Laurier Noble : 
- Antidouleur,
- Un tonique et stimulant général,
- Antiseptique,
- Expectorant
- Apporte le courage nécessaire pour les examens, les entretiens, les étapes importantes de la vie,
Qualités fortifiantes reconnues sur la sphère digestive et les voies urinaires. Sa principale propriété : l’huile essentielle de Laurier noble possède des vertus bienfaisantes sur les voies respiratoires et calme les états anxieux. Purifiante, l'huile essentielle s'utilise dans les soins de la peau et des cheveux. Aromatique, l'huile essentielle de Laurier noble trouve aussi sa place dans les soins de la bouche. L'huile essentielle de Laurier noble est également connue pour ses vertus apaisantes en cas d'inconfort articulaire. Puissante, l'huile essentielle de Laurier noble est réputée pour apporter force et courage.
11/ La camomille romaine : 
Apaisante et relaxante, cette huile essentielle calme les angoisses et favorise le sommeil. Elle calme également les douleurs musculaires et possède une action anti-inflammatoire intéressante en cas de troubles digestifs ou cutanés. On l’emploie en massage de la peau pour lutter contre le psoriasis, l'eczéma ou la couperose (diluée dans une huile végétale), en diffusion ou en olfaction. On l'utilise aussi pour réduire les spasmes ou soulager les douleurs dentaires.
Cette liste n'est pas exhaustive. Selon vos besoins, la composition de votre famille (enfants en bas âge, personnes âgées.....) vos besoins... vous pourrez vous faire votre propre liste.
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